0043 680 50 15 262 info@praxis-fuer-bewusstes-sein.at

einfach mal NEIN sagen

Kannst Du NEIN sagen? Oft fällt es schwer, Nein zu sagen, wenn die Freundin in Not, der Chef die Arbeit mal wieder neu verteilt, die Mutter Geburtstag hat usw. Es ist ja eine feine Eigenschaft anderen zu helfen, zu unterstützen und für jemanden da zu sein. Keine Frage! Doch wenn es zuviel des Guten wird, dann solltest Du die Bremse ziehen und Nein sagen. Zum Wohle für Dich als auch

Weiterlesen

Wieder ganz Du selbst sein!

Das bin doch gar nicht ich! Was ist bloß los mit mir? ich verstehe mich gar nicht mehr. So war ich doch früher nicht! Wieso bin ich so gereizt, reagiere so aggressiv und kann mich selbst nicht mehr leiden? - Sagst Du das manchmal zu Dir? - Dann wird es Zeit, inne zuhalten und einen Schritt zurück zu gehen, um wieder zu Dir zurück zu kehren und ganz Du selbst

Weiterlesen

Warum Selbstliebe für Deinen inneren Frieden wichtig ist!

Liebst Du Dich, so wie Du bist? Wenn Du es nicht tust, warum sollten Dich dann andere lieben? Vor einigen Jahren habe ich das Buch gelesen "Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest" von Eva-Maria Zurhorst. Darin wird u.a. beschrieben, was passiert, wenn wir uns unzufrieden fühlen und dann erwarten, dass der Partner/die Partnerin unsere Leere wieder auffüllt und uns glücklich machen soll. Kann auf Dauer nur

Weiterlesen